A levegőben terjedő kórokozónak életképesnek kell maradnia, mire eljut egy másik szervezethez. Ha túl nagy utat kell megtennie - vagyis a két ember között nagyobb a távolság -, akkor életképtelenné válik a kórokozó, és nem tud megtapadni az élő szervezetben. (Ócsai Lajos, volt ÁNTSZ vezető)
Aki nem potenciális vírus hordozó, bátran mehet futni vagy kirándulni! Most igazán nagyon szép a természet, érdemes kimozdulni. A vírus terjedése számára sajnos a zárt szoba-levegő a legjobb! A természetben könnyen meg tudjuk tartani a kb. három méteres távolságot egymástól, ha netán találkozunk valakivel. Tanácsok, ha egyedül mész kirándulni:
1. Családtagjaid, barátaid tudjanak arról, hogy hol utazol/kirándulsz! Számolj be nekik arról, hogy honnan indulsz, hová érkezel, és várhatóan mikor ér véget a túrád. Beszéljétek meg, hogy a túra végeztével felhívod őket.
2. Legyen nálad feltöltött mobiltelefon! Ez mindig alap, ha egyedül túrázol. A mai okostelefonok sajnos gyakran 1 nap alatt is képesek lemerülni, főleg, ha a GPS-t is használod a tájékozódáshoz.
3. Minimalizáld az eltévedés kockázatát! A legjobb, ha olyan terepen kirándulsz egyedül, ahol már jó helyismerettel rendelkezel. Ha nem, akkor pedig érdemes olyan eszközökkel felszerelkezned, amik segítenek a tájékozódásban. De egy hagyományos papírtérkép és egy iránytű is sokat segíthet.
4. Vigyél magaddal kutyát! Főleg, ha nagytestű kutyád van, akkor jóval kisebb esélyed van arra, hogy megtámadjanak, így ennyivel is nagyobb biztonságban vagy.
5. Legyen Nálad önvédelmi eszköz! Ha egyedül kirándulsz, és valaki ártó szándékkal közeledik feléd, akkor adott esetben nagyon jól jön, ha cselekvőképtelenné tudod tenni. Fontos tudnod viszont, hogy sajnos sok ilyen eszköz használata miatt még Téged büntethetnek meg. A pontos jogszabály itt található: http://net.jogtar.hu/jr/gen/hjegy_doc.cgi?docid=A0300175.KOR
6. Ne háborgasd az erdő vadjait! Szerencsére Magyarországon nemigen kell vadállatok támadásától tartani. A vaddisznó az, ami esetleg támadhat, főleg, ha megsebezték, vagy ha kölykei vannak. Alaphelyzetben a vadállatok is igyekeznek elkerülni minket, amiben segítheted őket azzal, hogy egyedüli kirándulóként is hallatsz magadról.
7. Legyen Nálad elegendő folyadék! Legalább 1,5-2 liter folyadékkal indulj csak el egyedül kirándulni. Ha nem is száradsz ki teljesen, de ha órákon keresztül szomjazol, akkor leromlik a teljesítményed, romlik a koncentrációs képességed, és a kisebb, figyelmetlenségből eredő balesetek esélye is megnő!
8. Ne hagyd el a kijelölt túraútvonalakat! Így megelőzheted a nagyobb eltévedéseket, és ha esetleg történik valami baj, akkor sokkal könnyebben megtalálnak a keresésedre indulók!
(Forrás: hivazerdo.hu)
